La autoestima juega un papel crucial en la forma en que nos relacionamos con los demás, especialmente en el ámbito de la pareja.Todo comentario por parte de la pareja puede tener para ellos mil lecturas y, por supuesto, los interpretarán de modo negativa. A veces, hasta un tono determinado de voz puede ser objeto de desesperada preocupación.Es
No obstante se trata de un camino de ida y vuelta: si deseas emparejarte con una persona sana has de sanarte primero. Así podréis construir el verdadero amor a diario a partir de pequeños actos de admiración, apoyo y respeto.Desde pequeños vamos integrando e interiorizando estos patrones y llegamos a la edad adulta con un concepto erróneo del
Construyendo vínculos fuertes: Cómo la autoaceptación transforma las relaciones en terapia de pareja para parejas adoptivasEstas voces internas son pensamientos automáticos. En muchas ocasiones son juicios negativos alrededor de nosotros mismos, que ni los cuestionamos ni los ponemos en duda.Por eso, cuando se tiene la autoestima baja a veces s
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